10 продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике

Кaк бы автор нe xoтeли этo признaвaть, нo, eсли нa нaшeй куxнe переставать запретных (но таких вкусных) продуктов, самый образцовый план похудения и стабилизации веса невыгодный сработает. Идея этого плана состоит в часть, чтобы всегда иметь под рукой ингредиенты, с которых в любой момент можно момент приготовить вкусные и полезные блюда. Пизда вами список из 10 продуктов, которые спокон века должны быть в грамотно заполненном холодильнике.

Лимоны. Их разрешено добавлять в чай, а лимонным соком окачивать рыбу.

Авокадо. О пользе авокадо да мы с тобой говорили не раз. Не стоит только беспокоиться по поводу высокого содержания жиров, этак как это полезные жиры. Персея – отличное дополнение к салату или — или к тосту.

Яйца. Как бы обыденно это ни звучало, но они вас точно пригодятся: варите, жарьте, готовьте яйца пашот.

Яйца, которых много не бывает. Их годится. Ant. нельзя использовать в салатах, жарить, делать с ними сэндвичи и вкушать просто так.

Категория: Красота