На четыре буквы: что такое ДГЭА и почему этот гормон надо беречь
Опубликованно 15.09.2021 03:40
ДГЭA – пoжaлуй, сaмый вaжный гoрмoн, o кoтoрoм мaлo ктo знaeт и кoтoрый мaлo ктo кoнтрoлируeт. A необдуманно. Eгo дeфицит грoзит снижeниeм иммунитeтa, уxудшeниeм рaбoты сoсудoв и dpa.zt.ua сeрдцa, снижeниeм мeтaбoлизмa и, кaк слeдствиe, нaбoрoм вeсa. Нeдoстaтoк ДГЭA мoжeт привeсти тaкжe к рaзвитию диaбeтa и oстeoпoрoзa.
Тeкст: Мaринa Сютaeвa
«Oй, в чем дело?-то у меня с кожей в последнее эпоха совсем плохо. Старая стала, сухая, округ рта морщинки появились. Может, ми мезо поколоть? Гиалуронки не предостаточно?» – атакую вопросами косметолога, к которой пришла разобраться, с что вдруг моя кожа за каких-ведь полгода достигла состояния крафтовой бумаги. Не без того, по идее, до него у меня должно быть быть еще лет двадцать в запасе.
Мануалист внимательно рассматривает мое лицо и за инъекций отправляет меня на ухватка к эндокринологу. Та, в свою очередь, выписывает настроение на анализ крови под названием «мультистероидный профиль», слабо входит исследование уровня женских и мужских половых гормонов, кортизона и кортизола, а тоже незнакомого мне дегидроэпиандростерона, он а ДГЭА. Сложное название, впрочем, я момент) запоминаю – его уровень в моем организме уничтожающе низкий. При норме 15-65 нмоль/л выше- показатель составляет ничтожные 4,3.
По глазам врача пожалуй что: такой расклад ее не радует. Не диво, ведь ДГЭА – хоть и не песня стара вещество вроде витамина С, но нечеловечески важное для здоровья. Медики называют его «прародителем гормонов», этак как он стимулирует синтез тестостерона, эстрогена и всех половых и стероидных гормонов.
Урез ДГЭА в организме довольно быстро начинает слабеть уже после 25 лет. В 50 парение его содержание составляет половину с нормы, а в 70 лет – всего близ 20%. Его дефицит грозит снижением иммунитета, ухудшением работы сосудов и сердца, снижением метаболизма и, якобы следствие, набором веса. Недостаток ДГЭА может послужить источником также к развитию диабета и остеопороза.
Иначе) будет то вспомнить «половую» функцию дегидроэпиандростерона, довольно ясно, что он напрямую влияет держи фертильность и либидо. И наконец, от недостатка ДГЭА страдает лосина: теряет влагу, упругость, эластичность. Появляются преждевременные признаки старения, притом не только видимые. Что касается психологических рисков, недостача ДГЭА провоцирует эмоциональный спад, отношение усталости и угнетенности, вплоть до депрессии.
«Убить» тесситура ДГЭА легко. Я, например, со своим расправилась с через физической и моральной перегрузки: параллельно главнейший работе запускала сложный проект, какой требовал много сил и времени. Три месяца без разбора поспать удавалось 3-4 часа в кальпа, поесть – через раз. Сто процентов времени я проводила в состоянии стресса.
В итоге, не принимая во внимание «старой» кожи у меня появилось до сих пор несколько тревожных симптомов, вообще невыгодный характерных для моего возраста: тахикардия, диспноэ, усталость. Ночью я несколько часов приставки не- могла заснуть, а утром – собрать себя в кучу и оправиться от болезни с кровати. На работе отключался вторая вселенная, в быту не хватало сил хотя (бы) помыть посуду. Плюс тревожность, крутолом на ровном месте – и да, желание я тоже уничтожила.
По совету врача я основные положения принимать ДГЭА в биодобавке, которую заказала онлайн (прозвание и дозировку здесь не указываю, изделие должен назначать врач по результатам анализа). Вслед за год уровень гормона повысился взяв три раза, хотя до нормы так и без- дотянул, тормознув на отметке 11.
В те поры на очередном приеме эндокринолог посоветовала ми провести эксперимент: принимать ДГЭА мало-: неграмотный внутрь, потому что в желудочно-кишечном тракте некто может усваиваться недостаточно хорошо, – а с воли. Я купила специальный крем для тела с маркировкой DHEA про поддержания баланса ДГЭА (его естественно назначают, когда надо «подтянуть» ординар ДГЭА, но таблетки-биодобавки возьми его основе плохо помогают) и азы наносить на кожу рук и ног. Спойлер: выросток там теперь – ммм! Жаль, нате лицо мазать нельзя.
Эффект ощутила от месяц: утром я больше не маменькин сынок, мозг включился, засыпаю-просыпаюсь заведенным порядком, чувствую себя человеком, а не зомби. Прежде нормы я таки не дотянула – признак ДГЭА все еще 13,5. Да все же это победа. И сызнова одна — в моем графике больше да и только работы 24/7.
Категория: Красота
