6 советов, чтобы сохранить молодость с помощью ретинола

Опубликованно 23.08.2021 14:15

Рeтинoл! Кoгдa нужнa зaщитa oт тoнкиx мoрщин и здoрoвoe   сияниe, бoлee xвaлeнoгo ингрeдиeнтa прoстo нeт. Гдe пoдвox? Нeсмoтря нa пoтрясaющиe свoйствa рeтинoлa, нaпрaвлeнныe нa сoxрaнeниe мoлoдoсти, и eгo дoступнoсть в aптeкax, мaгaзинax и в кaбинeтax дeрмaтoлoгoв, всe жe eсть нeскoлькo нюaнсoв, нa кoтoрыe стoит oбрaтить внимaниe. Вoт 6 сoвeтoв, кaк испoльзoвaть рeтинoл прaвильнo.

Photo: Getty ImagesЧтo тaкoe рeтинoл?

Вeрнeмся к oснoвaм: рeтинoл, нaряду с другими рeтинoидaми, тaкими наподобие ретиноевая кислота и ретинил пальмитат, является производным витамина А, тот или другой, в свою очередь, является одним с ключевых питательных веществ организма, отвечающих вслед за обновление клеток. “Его добавляют в суммы для местного ухода за кожей, дай вам способствовать обновлению кожи, осветлению тона, уменьшению   угревой   сыпи   и стимуляции   выработки   коллагена”, - говорит кожник из Нью-Йорка доктор медицины Уитни Боу. “Он равно как действует как антиоксидант, помогает соперничать с повреждениями, вызванными свободными радикалами, которые приводят к видимым признакам старения”. За мнению доктора медицины дерматолога Франчески Фуско, оный ингредиент важен в дерматологии как с косметической, неизвестно зачем и медицинской точки зрения. “Я считаю его золотым стандартом в уходе ради кожей и часто объясняю своим пациентам, а этот ингредиент справляется с омертвевшими клетками кожи, забитыми порами и тусклостью кожи”, - говорит возлюбленная.

В этом материале эксперты рассказывают, подобно ((тому) как) аккуратно включить ретинол и ретиноиды в частный режим, чтобы обеспечить себе отдохнувший   цвет   лица на десятки планирование вперед.

Начинайте в 25-30 лет

Тридцатилетний в (летах (почтенных давно стал базовым временем к введения ретинола в свой уход, да многие женщины начинают использовать его до этих пор, мотивированные ранними признаками старения, в виде пигментации, вызванной солнцем, и гусиными лапками, либо просто стремятся опередить возможные возрастные особенности и оперировать новейшие технологии на себе – (без, под тщательным наблюдением дерматолога. “Когда вас за двадцать – это отличное сезон, чтобы начать использовать ретинол, - говорит ученый медицины Эллен Мармур. - Многие пациенты, использующие его в движение многих лет, не представляют наш уход за кожей без него”.

Начинайте с прохладцей и аккуратно

“Очень важен баланс”, - предупреждает Боу. “Ретинол может вытребовать сильное раздражение, если использовать его свыше меры часто или наносить слишком агрессивную интересах вашей кожи формулу”. Она рекомендует встать на путь с небольшого количества [буквально горошинки] безрецептурной формулы с низким процентным содержанием ингредиента (0,01–0,03%) и проэксплуатировать ее “два раза в неделю, мало-помалу увеличивая количество, чтобы дать коже потенциальность акклиматизироваться”. Более того, следует отсутствовать ретинол за день до процедуры отшелушивания (Боу рекомендует вытворять отшелушивание два-три раза в неделю). “Отшелушивание – сие очень абразивная и раздражающая кожу порядок, и вы точно не хотите усугубить ситуацию, повысив нежность кожи ретинолом”, - говорит Боу, добавляя, что-то если вы проходите определенные процедуры у специалиста, такие по образу лазерная шлифовка кожи, микронидлинг и микродермабразия, нужно задудонить перерыв в использовании ретинола. Чтобы независимо не переусердствовать, сейчас есть прорва новых формул с замедленным воздействием, которые подходят для того кожи, склонной   к покраснениям и высыпаниям. “Это благоустроенный вариант для людей с чувствительной кожей, - говорит Фуско. - Боевитый ингредиент начинает воздействовать спустя пора и может снизить риск раздражения”. С точки зрения ретинола, тот или иной доступен по рецепту, по сравнению с тем, что такое? продается без специального назначения – центральный гораздо более эффективен и имеет сильнее высокий процент содержания ингредиента (и к нему позволено перейти со временем), - говорит Боу.

Остерегайтесь резких побочных эффектов

Позднее как некоторые побочные эффекты – легкое взрыв, сухость и чувствительность к солнцу – являются нормальными, таким (образом как кожа адаптируется к новому активному ингредиенту, ведь сильное шелушение, покраснение и жжение – тетуся побочные эффекты, которых стоит дрожать. А людям с особенно чувствительной кожей иль тем, кто борется с такими состояниями, по образу розацеа или экзема, следует ни на каплю опасаться ретинола и всех перечисленных побочных эффектов. “Не волнуйтесь, коль скоро вы не переносите ретинол, - говорит Мармур. - Сие не единственное средство против старения! Существует опять множество удивительных ингредиентов, среди которых сатанинский индиго, прекрасно действующий на кожу и подле этом не вызывающий раздражения иначе говоря чувствительности к солнцу”.

Ночью – ретинол, среди бела дня – SPF

“Ретинол повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению, а ведренный свет снижает эффективность продукта”, - объясняет Боу, которая рекомендует своим клиентам попользовать ретинол   на ночь и ни в коем случае безграмотный пропускать SPF 30 днем, обновляя его в прохождение дня. К тому же, используя ретинол, навсегда нужно помнить о прогнозе погоды и поездках в жаркие места. “Ретинол то ли дело не использовать летом и во момент отпуска, когда люди много времени проводят лещадь прямыми солнечными лучами”, - предупреждает Фуско.

Невыгодный только лицо

Используя эликсир с ретинолом, далеко не пренебрегайте зоной шеи и декольте – сии места известны признаками старения и сплошь и рядом игнорируются. “Если эти зоны в тот же миг кажутся слишком чувствительными для текущей формулы, добавьте к ней суффикс увлажняющего крема с керамидами, перед тем не хуже кого наносить средство на шею и вырез. Или возьмите отдельное средство с ретинолом, предназначенное для того конкретной области, - говорит Боу. - В соответствии с нормой такие средства содержат меньше витамина А, у них и в помине нет запах и они очень деликатные”.

Пурана: Lauren Valenti

По материалам Сочинение.com

Категория: Красота