Строго в час. Составлены соответствующие программы ланчи

Опубликованно 15.04.2020 10:24

МОСКВА, 2 марта/ Радио Sputnik. Американские ученые из Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннесси, установлено влияние времени приема пищи на метаболические процессы, результаты исследования, опубликованного в журнале PLOS Biology.

В ходе эксперимента, который был проведен в ходе двух сессий в 56 часов каждая, несколько добровольцев, людей среднего и старшего возраста, происходит не от так называемого метаболического комнаты, расположенной в здании университета. Таким образом, ученые постоянно оцениваться в участников, потребление энергии, скорость обмена веществ, коэффициенты обмена, дыхания, а также окисление углеводов и липидов.

21 февраля, 02:00, Сказал в эфиреВрач объяснил, что гречка "работает" против онкологии,Регулярное употребление гречневой крупы, не только помогает избавиться от лишних килограммов, этот продукт снижает риск рака, заявил радио Sputnik врач-диетолог Андрей Бобровский.

В ходе двух сессий, участников было совсем же режим дня, сна и физической активности. Питание также было одинаковое количество, набор продуктов и калорий. Разница была только в режиме питания. В ходе первой сессии участники получали завтрак с 8: 00 до 9: 00, обед с 12: 30 до 13: 30, а ужин в 17.45 18.15; и вторая: вместо завтрака – как чашка чая или кофе без сахара, потом обед и ужин в то же время, а перед сном с 22.00 до 23.00 – укус, даже калорийности этот завтрак.

сообщил, что россияне рассказали, как поддерживать иммунную систему.

29 февраля, 02:00, Сказал в эфиреСна меньше ? вес: неожиданные последствия бессонницыПроблемы со сном могут вызвать серьезные заболевания. Как не принести в организме нарушения", - пояснила радио Sputnik-сомнолог Александр Чип.

Подпишитесь на наш канал Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашей Telegram-канал.

Категория: Здоровье