Диетолог объяснил, насколько опасен алкоголь на Масленницу

Традиционные блины лучше всего сочетается с горячим чаем. Но алкоголь с блинами в животе "не дружить", - сказал он радио Спутник диетолог Елена Соломатина.

На самом деле, она объяснила, что организм сначала "занимается" с конфетами, а затем спиртом. В конце концов, процесс расщепления алкоголя в крови может быть отложено на долгое время, и вы можете получить массу неприятных ощущений, в том числе утром после праздника.'

"Алкоголь вместе с сладкие блинчики на организм имеет двойную нагрузку. Дело в том, что если мы хотим захватить алкоголь с блинами, то там должно быть нечто, что не позволит алкоголю быстро нанести вред организму. Рекомендации: блины должны быть несладкими", - говорит Елена Соломатина.

Если вы определенно хотите, чтобы объединить главный символ Масленицы с употреблением алкоголя, лучше не есть пьяными, и пить съели. '

"Это лучше, чтобы задержать быстрое всасывание алкоголя в кровь. Если мы пьем, мы делаем это небольшими глотками. Надо не пить алкоголь и кушать блинчики. Надо сначала поесть, потом выпить, потом поесть еще раз и только после этого снова выпить и так далее", - говорит Елена Соломатина.

Кстати, не обязательно блины и алкоголя на свой рабочий стол. Блины – очень калорийный продукт, поэтому лучше съесть их утром и вечером, когда спиртное на столе не место. И вечером потребление алкоголя тоже вполне можно отказаться ? в конце концов, суть карнавала не в этом.

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен и присоединяйтесь к нашей телеграмме канал.

Категория: Здоровье