Эксперты рассказали, до какого возраста детям не давать сок

Специалисты просят родителей не забывать, что в некачественных соков и других сладких напитков содержится много сахара, который может повредить здоровью детей.

Группа американских специалистов из области педиатрии, стоматологии и продовольствия опубликовало доклад, в котором приводятся рекомендации для питания детей. Особый интерес представляет статья напитки.

Об этом пишет Cronaca.info со ссылкой на medikforum.ru.

Так, в докладе говорится, что нельзя давать детям до достижения определенного возраста. Например, до шести месяцев дети должны получать только грудное молоко или смесь. После достижения шестимесячного возраста дети могут быть снабжены водой, если они уже начали есть твердую пищу. В этом случае, раньше чем через год любые фруктовые соки не должны присутствовать в их рационе.

В возрасте от одного года до пяти лет дети не могут давать молоко с добавками, из смеси, так называемый «растительное молоко» (миндальное, овсяное и т. д.). Также противопоказаны напитки с кофеином, сахаром и его заменителями. Фруктовый сок можно давать, но в ограниченных количествах.

Ученые звучали, как татуировка здоровье

Специалисты просят родителей не забывать, что в некачественных соков и других сладких напитков содержится много сахара, который может повредить здоровью детей.

Таким образом, отмечают эксперты, не рекомендуется пить детские соки, как минимум, до пяти лет.

Категория: Здоровье