Врач развеял миф о курении и спорте

Опубликованно 29.01.2020 00:22

МОСКВА, 26 ноября — РИА Новости. Предположение, что спорт может нейтрализовать негативные последствия курения, превратно, сказал агентству городских новостей "Москва" психотерапевт, и. о. заведующего центра профилактики и лечения табачной и я беру зависимостей MPT наркологии департамента здравоохранения Валерий Лыков.

По его словам, спорт и никотин действуют противоположные эффекты.

Физические упражнения, как отметил Лыков, укрепляет организм и улучшает состояние мышц и суставов и активизируется обмен веществ. Курение, наоборот, тормозит эти процессы.

22. Ноября, 10:51Диетолог объяснила причину проблем с весом при отказе от курения

"У многих есть предположение, что тренироваться, когда, но упражнения, которые будут нейтрализовать вредные эффекты никотина, никаких ухудшений не приходят. Это опасное заблуждение", - пояснил Лыков.

Нарколог рассказал, что угрожает организму 45 минут курения кальяна

Категория: Здоровье