Развенчан популярный миф о вреде соли

Опубликованно 13.01.2020 03:54

Он поцеловал диета считается одной из наиболее популярных, так как они дают мгновенные результаты. К сожалению, удержать его невозможно. Мы объясняем, почему.

То, что происходит с телом, если отказаться от соли?

Если обычно вы едите достаточно соленой, копченой, пряной пищи, то в первые дни можно потерять от 1 до 2 кг за день. Вес уменьшает избыток воды, и в организме может накапливаться до 5 литров. Конечно, в результате, уменьшается объем талии и бедер, сообщает Cr?nica.info со ссылкой на Дурака.

Но если у вас есть жировые отложения останутся с вами, потому что он поцеловал диеты не приводят к сжиганию жира. И это означает, что, как только вы вернетесь к привычному питанию, вернутся и потерянные килограммы.

Кто приблизится, он поцеловал диета?

Отказ от соли может помочь вам перед важным событием, когда срочно нужно войти в платье меньшего размера, или перед началом отпуска.

Это, как можно "зарядить" себя энергией на весь день

Но помните, что в течение длительного времени, исключить из рациона соль нельзя, поскольку он необходим для правильного водно-солевого обмена в организме и участвует во многих химических процессах, влияют на работу каждой клетки нашего тела.

Категория: Здоровье