5 книг, которые помогут вам полюбить уборку
Опубликованно 29.12.2019 04:12
Заполните и восстановить порядок в доме, это новый модный тренд. Считается, что уборка помогает снять напряжение, хорошо успокаивает нервы и освобождает творческую энергию. Но для тех, кто не любит выходить? Оказывается, есть отличный способ превратить домашние хлопоты в приятное времяпровождение.
Для этого достаточно прочитать пару "правильных" книг. Их авторы, консультанты по наведению порядка, тренеров и даже буддийские монахи. Они говорят о том, как жить более осознанно и не загромождать пространство лишними вещами. И самое главное — где найти мотивацию на уборку.
"Магическая уборка" Мари Кондо
Книгу "Магия уборки. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни" стала мировым бестселлером еще в 2014 году. Она учит расставаться с лишними вещами, и помогает превратить чистку инструмента самопознания. В доме нужно оставить только то, что приносит радость, уверена, японка Мари Кондо. Согласно ей, все люди склонны к избыточности. Обрести внутреннюю гармонию, сосредоточиться в себе и в своих желаниях и научиться принимать решения рассудительно помогает заполняет его книги.
Фото: ozon.ru
Автор выделяет четыре компонента в идеальный порядок: складывать вещи правильно, хранить вертикально, очистить в одно место и разделить пространство прямоугольной секции. Тема организации пространства Кондоминиума заинтересована еще в пять лет. С течением времени это хобби превратилось в дело всей жизни, — она создает свой советник бизнес-чистки. В начале года на канале Netflix вышел реалити-шоу "Уборка Мари Кондо". Правда, в последнее время, тренер признался, что разочаровалась в своих "магических" методов: с появлением детей поддерживать идеальный порядок, стало очень тяжело.
Легкой очистки метод fly lady", Марла Стул
Marla да я вас учит, чтобы избавиться от хаоса, не только в жилье, но и в голове. В 1999 году была разработана философия уборки FlyLady, известное признание среди миллионов женщин по всему миру. FLY расшифровывается как Finally love yourself", что означает "наконец полюбить себя". Суть системы состоит в том, чтобы очистки не более 15 минут в день, поддерживать в доме идеальный порядок. И самое главное — найти время, чтобы заботиться о себе, пить много воды и заниматься утверждениями.
Фото: ozon.ru
Книга к стулу Легкой очистки по методу Флай-леди: свобода хаоса" - это бестселлер в мире. В ней автор рассказывает о том, как разработать простые и в то же время очень эффективные привычки, которые делают уборку приятной. Победительница хлама и хаоса, предлагает разделить дом на пять зон и посвящать уборке одной из них несколько минут в день в течение недели. Как если я, если следовать вашей системе, выходные будут свободны для домашних дел, а квартира — всегда уютной и чистой.
"Я написал свой срач", Рэйчел Хоффман
Книга "Я ваш срач. Как перестать ненавидеть уборку и любить свой дом" идеально подходит для людей с плотным графиком работы. В ней, Рэйчел Хоффман в дерзкой и иронично образом рассказывает о том, где найти силы и вдохновение, чтобы, наконец, встать с дивана и начать приводить квартиру в порядок. Автор разделяет простых и эффективных рекомендаций, которые помогут вам скорректировать график уборки под ритм вашей жизни, победить в себе внутренний перфекционист и без сожаления избавиться от ненужных вещей.
Фото: ozon.ru
Согласно Хоффман, не стоит следовать принципу "все или ничего". Лучше использовать метод 20/10. С ним, вы забудете в лодке. Писательница предлагает разделить на бытовые задачи, в 20 минутах от порезов. Например, этого времени достаточно, чтобы мыть посуду и чистить раковину. Количество подходов зависит от объема работы и ваших возможностей, но между каждым из них нужно делать по 10 минут перерывы. В конце книги вы найдете удобные пошаговые инструкции и списки, чтобы не забыть.
"Дома для жизни", Лу Вэй
Лу Вэй является одним из самых известных в Китае, дизайнеров интерьера. Его "Дом для жизни: как в небольшом пространстве хранить максимум вещей", одинаково подходит как тем, кто планирует обставить новую квартиру, и для тех, кто хочет более эффективно использовать доступное пространство. В книге излагается суть авторской методики приведения в порядок Лу Вэй. Дизайнер считает, что 80% всех вещей в доме, должен быть невидимым. Например, для этого прекрасно подходят встроенные шкафы-стенки и горизонтальной системой хранения.
Фото: ozon.ru
В поле зрения Лу советует оставить только те вещи, которые используются каждый день. Согласно его методике, чем меньше площадь жилья, тем больше места нужно выделить для хранения вещей. Так, в небольших квартирах эта цифра может достичь 40%. В этой книге есть все-от правильной расстановки мебели и списки основных вещей, до взглядов, в отношении импульсивных покупок. Кроме того, текст дополнен смешные комментарии и фотографии, которые помогают лучше понять систему Лу Вэй.
"Уборка в стиле" дзен", Столкновения Мацумото
Монах буддийского храма, как Будто в Токио, предлагает новый взгляд на уборку. По его словам, это не просто механический процесс, чтобы избавиться от мусора, к духовной практике. Позволяет сосредоточиться на настоящий момент установить контакт с природой и делать, что сердце его чисто. Полное название книги — "Уборка в стиле "дзен". Метод приведения в порядок без усилий и стресса буддийский монах". Шок Мацумото говорит простые методы, которые помогут вам навести порядок не только в доме, но и в мыслях.
Фото: oz.by
Категория: Новости
