Эксперты объясняют, какая часть яблока является наиболее полезным

Все в одно яблоко может содержать до 100 миллионов бактерий, как выяснили ученые.

Эти хрустящие плоды очень популярны во многих странах, а также в связи с тем, что они обладают многочисленными преимуществами для здоровья, пишет Chronicle.info со ссылкой на facenews.ua.

В Англии даже существует поговорка, что одно яблоко в день защищает от визитов к врачу, то есть сохраняет отличное здоровье. А теперь исследования показали, что польза яблок для здоровья можно отнести и значительное количество бактерий у плода.

Огромное количество исследований в последние годы подтверждает важность разнообразный микробиом бактерий в желудочно-кишечный тракт человека. Его разнообразие зависит от нашего здоровья, и миллионы бактерий в Apple сможет укрепить кишечную флору.

К сожалению, исследователи из Университета Граца обнаружили, что 90% из самых полезных бактерий яблока содержится в ее ядре, которые мы обычно выбрасываем, как конфеты. Особенно полезны для нашего здоровья семян.

Врачи предположили, как улучшить память в пожилом возрасте

Исследование также показало, что человеческое тело очень хорошо подходит для органических яблок, которые содержат повышенные уровни специфических групп бактерий — пробиотиков из категории лактобацилл. Свежие, только что собранные с деревьев органические яблоки представляют собой великое множество "хороших" бактерий, и поэтому нет ничего более полезного Яблока из сада на даче.

Категория: Здоровье