Врач предложил мне, о чем говорит чрезмерное вздутие живота

На что следует обратить внимание.

Отеки ног или лица, большинство людей ошибочно полагают, знак того, что накануне он выпил слишком много жидкости. Но это совершенно не так. Об этом сообщила врач Виктория Савицкая, передает Cronaca.info со ссылкой на Голос.

Вздутие живота чаще всего указывает на дефицит жидкости, так как организм пытается пополнить запасы и защитить себя в случае новых ограничений для него столь необходимую влагу. Чаще всего отек связан с чрезмерным потреблением алкоголя, не стоит забывать, что таким образом организм может сигналить развития серьезных заболеваний и воспалительных процессов.

«Часто эти проблемы — сосудисто-лимфатического происхождения. В случае высокой температуры нам всегда хочется пить, но жидкость хуже выводится из организма. В конце концов, и отток лимфы меньше, соответственно, жидкость застаивается в организме. У женщин эта проблема увеличивается во второй фазе цикла, из-за чрезмерного отека может стать также варикозное расширение вен и венозная недостаточность», — добавил врач.

Убедитесь, что в течение дня организм достаточно чистой воды. Старайтесь есть как можно меньше жареного, копченого и соленого. После ужина, поздно вечером, полежите минут 20 с приподнятыми на подушке ногами. Утром хорошо принять контрастный душ и выпить холодной ромашки.

Врачи сказали, как проверить себя на плоскостопие

«Устраняет» вздутие живота и чай с листом брусники. Профилактика-это курс ванн-коммунального хозяйства и моно-диеты, фрукты.

Категория: Здоровье