Регулярное использование этого продукта, защищает от рака кишечника

Еще одна причина любить рыбу.

Чтобы есть три раза в неделю рыбы значительно снижают риск развития рака кишечника, передает Chronique.info со ссылкой на Обозреватель.

Об этом сообщили эксперты Международного агентства по изучению рака.

Он сообщил, что исследование длилось 15 лет, и он собрал 476 160 человек Европы. Оказалось, что те, кто ели рыбу, на 12% меньше страдали от злокачественной опухоли кишечника, который является четвертым по распространенности раковых заболеваний в Великобритании и одним из самых опасных видов рака в мире.

Читайте также: Назван необычный способ признать скорой смерти

Риск снижается, как жирной и нежирной рыбы, а потребление моллюсков не имело никакого эффекта. По одной из гипотез, этот эффект объясняется наличием жирных кислот, например, омега-3, который содержит почти исключительно в рыбе и имеют противовоспалительное действие.

Категория: Здоровье