Ученые выявили необычное влияние грецких орехов на мозг

Эти орехи помогают контролировать аппетит.

Исследование американских ученых из Beth Israel Deaconess Medical Center показало: орехи могут определенным образом влиять на мозг и с этим помочь похудеть. Результаты исследования были опубликованы в журнале "Diabetes, Obesity and Metabolism", сообщает Cr?nica.info со ссылкой на Телеграф.

Ученые провели эксперимент, в котором группе случайно выбранных пациентов с ожирением используется трясет, содержащий 48 граммов орехов. Этот напиток субъектов приняли участие в течение пяти дней один раз в день. После этого, люди, месяц питались в своем обычном режиме, и затем снова, в течение нескольких дней употребляли ореховый смузи.

Пациентов с помощью МРТ измеряли активность мозга, – прежде чем курс, что взяли орехи, и после. Ученые установили, что после пяти дней употребления сухофруктов в мозге людей, отмечались различия в активности мозга в зонах, отвечающих за сытость и торможения. В результате орех терапии электрической активности в этих участках мозга увеличилась, что означало, что люди чувствуют себя лучше, насыщенность и быстрее, сложно сказать. Таким образом, снизилось потребление пищи и калорий, что способствует похудению.

Назван самый полезный сок для людей с гипертонией

Ученые констатировали, что "орехи помогают снизить вес за счет влияния функции контроля аппетита в теле".

Категория: Здоровье