Врачи сказали, что преимущества арбузы

Опубликованно 01.08.2019 01:18

Арбуз-это уникальная могу исправить культуре, не только вкусно, но и полезно.

Полезные свойства ягод начинают с низким содержанием калорий, сообщает Chronik.info ссылаясь на голос.

Он является менее калорийным, чем персика, черники и других сладких фруктов. То есть, потому что от него не набрали избыточный вес. Немного сахара в арбузе, но это полезный фруктовый сахар. Плод содержит витамины C, A, B и бета-каротин.

Арбуз помогает при раке и диабете через естественный краситель ликопин. Пигмент предотвращает изменение ДНК. Известно, что раковые клетки появляются из-за генетических мутаций. Это наиболее вредно для здоровья и останавливает процесс могу исправить культуре.

Сотрудники университета Оклахомы провели эксперимент на мышах. В ходе исследования ученые обнаружили, что ягода помогает меняет микрофлору кишечника и лечить диабет. Кроме того, арбуз содержит аминогруппы кислоты цитруллин. Это повышает уровень окиси азота и расширяет кровеносные сосуды. В итоге арбуз хорошо влияет на сердце человека.

Врачи назвали группу крови долгожителей

В жару плод помогает предотвратить обезвоживание, так как на 90% состоит из сладкой жидкости. Арбуз способствует быстрому восстановлению после физических нагрузок. Поэтому целесообразно употреблять спортсменам. Выходит, что вода дыня не только медицины, но и природные биологические добавки, укрепляющие здоровье.

Категория: Здоровье