Врачи порекомендовали, как избавиться от двойного подбородка

Как улучшить внешний вид.

Проблема так называемого «двойного подбородка» сегодня волнует многих взрослых и подростков с риском быть избыточный вес. Даже если визуально человек по-прежнему вписывается в общие каноны красоты и гармонии, его пристрастие к еде, создает двойной подбородок, что мешает, портит настроение и внешний вид, передает Cronaca.info со ссылкой на Телеграф.

Поскольку лето-это лучшее время для того, чтобы исправить недостатки, сегодня мы поговорим о том, как избавиться от двойного подбородка.

Причины двойного подбородка

Для того, чтобы решить любую проблему, нужно знать ее происхождение. Дата эта народная мудрость, сначала мы выясним основные причины появления второго подбородка: постоянное переедание: в результате отказа от завтрака, обеда в бегах, вечером непомерно человек поглощает пищу; кроме того, переедание и подбородок, соответственно, типичной для тех людей, которые быстро едят, в то время как чувство сытости приходит только через 30 минут после начала приема пищи; высокие и мягкие подушки: изо дня в день, и разум привыкают к смещению, что создает высокую подушку во время сна; кава: это некрасиво и очень вредно для здоровья привычки, в первую очередь, это портит внешний вид, а во-вторых, из-за всегда опущенная голова приводит к образованию двойного подбородка; наследственность: если родители всю жизнь не отказывали себе в удовольствии плотно поесть, и он страдал от избыточного веса, нет ничего удивительного в том, что их дети генетически транслировать второй подбородок, став одним из признаков подобия.

Конечно, физиологии показывают в каждом случае предпосылки для возникновения двойного подбородка. В любом случае, в наличие этой неисправности еще в период юности, можно говорить о том, что он, по крайней мере, 6 килограмм лишнего веса, от которых вы должны избавиться немедленно.

Медики назвали продукты, способные испортить зрение

Убрать двойной подбородок не работает, один раз – в этом случае необходимы ежедневные усилия в этих направлениях: упражнения с книга: положить книгу на голову и ходить по комнате с прямой спиной и высоко поднятой головой, чтобы 5-7 минут; упражнения на напряжение мышц: необходимо в положении сидя с ровной спиной, запрокинув голову, и больше вытащить язык, так, чтобы нижняя его мышцы были напряжены, задержитесь в этом положении на 15 секунд; выполнять 10-15 раз; картофельная маска: отварить 2 картофелины, размять в пюре, добавив 2 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда, массу положить на подбородок и накрыть марлей, держать маску 30 минут, затем промыть холодной водой; делать каждые 3 дня; маска из глины: 2 столовые ложки косметической глины (белой или черной) смешать до однородной массы с четвертью стакана холодной воды, затем нанесите смесь равномерно на подбородок, на 10 минут, смыть маску теплой водой, после чего смазать кожу питательным кремом на масляной основе; делать маску не чаще 1 раза в неделю.

Категория: Здоровье