Список натуральные добавки для борьбы с экземой

Эксперты составили список природных витаминных добавок для борьбы с атопической экземы. Данные продукты стоит употреблять, если смягчающие средства не дают должного эффекта.Актуальные кортикостероиды и смягчающие средства являются стандартом лечения для экземы, тем не менее, многие пациенты пытаются найти естественные альтернативы, передает Cr?nica.info со ссылкой на Новости s Ученые подозревают, что экзема может возникнуть из-за чрезмерного раздражения иммунные клетки в кишечник, что питание играет важную роль в лечении. Диетологи рекомендуют добавление цинка в свой рацион, который помогает вашей иммунной системы. Этот микроэлемент содержится в орехах, бобовых, яиц и морепродуктов. Для восстановления баланса флоры кишечника диетологи рекомендуют употреблять пробиотики.Для стабилизации микрофлоры кишечника также рекомендуется включать в рацион достаточное количество жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Вместе с добавками живых бактерий, можно увеличить потребление газеты, которые являются продуктами с высоким содержанием ферментированных волокон, например, чеснок, лук, спаржа, яблоки и овсянка. Читайте также: Врачи назвали основные симптомы заболеваний кишечникаС другими кверцетин, который отличается противовоспалительными свойствами, содержится в таких продуктах, как зеленые листовые овощи, брокколи, красный лук, перец, яблоки, виноград, черный и зеленый чай, а также красное вино.

Категория: Здоровье