Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить

Овес для очищення печінки: способи заварки, застосування, ефективність, відгуки


Опубликованно 10.10.2018 03:00

Овес для очищення печінки: способи заварки, застосування, ефективність, відгуки

Медики всього світу б'ють тривогу: до 40 років майже у 80% людей спостерігається порушення роботи печінки. Половина клітин цього найважливішого органу до цього віку засмічена токсинами і шкідливими речовинами. В результаті печінка не може в повній мірі справлятися зі своїми функціями. Для її очищення розроблені методи офіційної медицини, а також з успіхом застосовуються старовинні рецепти народних цілителів для очищення печінки вівсом, який славиться своїми корисними властивостями.

У народній медицині її здавна використовують для лікування багатьох захворювань печінки. При регулярному вживанні препаратів на його основі спостерігається нормалізація роботи внутрішніх органів, поліпшення загального стану. Чому слід очищати печінку?

Це найважливіший внутрішній орган, що здійснює величезна кількість (понад 500) життєво важливих процесів. По суті, це фільтр, що забезпечує очищення організму від токсинів і шкідливих речовин. Людина може довгий час не відчувати болю при наявній патології, до утворення серйозних ускладнень. Це пояснюється тим, що в печінці немає нервових закінчень, що забезпечують чутливість тканин.

Цей орган сигналізує про появу проблем виникненням тяжкості в правому підребер'ї, відчуттям дискомфорту. До найважливіших функцій печінки відносять: фільтрування складу крові до 400 разів на добу; виробництво жовчної кислоти; формування імунітету, що впливає на патогенні фактори; кровотворна функціонування в період внутрішньоутробного розвитку; здійснення синтезу і поліпшення всмоктування всіх корисних речовин; виведення токсинів та інших шкідливих речовин.

Медики давно прийшли до висновку, що при такому навантаженні печінка потребує допомоги — їй потрібна очищення. Поряд з традиційними способами використовуються і народні методи, найефективнішим з яких є очищення печінки вівсом в домашніх умовах.

Склад вівса

Цей злак дуже цінують дієтологи, справедливо вважаючи його ідеально збалансованим за складом рослинним продуктом. Вхідні в його склад речовини благотворно впливають на печінку при очищенні. Овес містить: органічні кислоти (ерукову, малоновую, щавлеву), які зв'язують і виводять з організму шкідливі сполуки; клітковину, знижує рівень холестерину в крові, нормалізує моторику кишечнику; крохмаль, який не пов'язаний безпосередньо з очищенням печінки, але «повільне» вуглевод не допускає різких перепадів рівня глюкози в крові, і в результаті людина перестає відчувати надмірний голод, що дає можливість печінки трохи відпочити від постійної переробки їжі; комплекс мінералів і вітамінів, позитивно впливають на діяльність всіх клітин організму, включаючи і гепатоцити.

Овес для очищення печінки може надати ефективну допомогу лише за умови, що він не оброблений. Він разюче відрізняється зовні від звичних для нас пластівців, що не потребують варіння, але саме в ньому містяться всі корисні речовини. Цілющі властивості вівса

Очищення печінки вівсом у домашніх умовах слід проводити регулярно. Але перш ніж ми перейдемо до опису рецептів на його основі і методики проведення процедури, хочемо ознайомити вас з цілющими властивостями цього злаку, які благотворно впливають на роботу печінки і всього організму: При регулярному вживанні відварів, настоїв, киселів на основі вівса відбувається оздоровлення і повне очищення печінки. Овес активізує обмінні процеси в печінці та стимулює її до самостійного очищенню. Покращує метаболізм. До складу вівса входить фермент, який аналогічний за своїми властивостями амілази. Це речовина, що виробляється підшлунковою залозою. Воно забезпечує стимуляцію засвоєння жирів, вуглеводів, білків. Саме з цієї причини злак віднесений до дієтичних продуктів, включеною в багато оздоровчі дієти. Овес благотворно впливає на судини і роботу серця. При постійному його вживанні зміцнюються м'язи серця і стінки судин. Така дія забезпечують міститься в злаку фосфор, калій, кремній. Зміцнення імунної системи. Печінка є головним органом, який підтримує імунітет. Спрямовані на її оздоровлення процедури забезпечують зміцнення імунної системи. Овес є прекрасним профілактичним засобом проти запалень в кишечнику і шлунку. Його рекомендують вживати людям з виразками ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Протипоказання до вживання

Очищення печінки вівсом – це серйозна процедура, проведення якої можливе лише після всебічного обстеження. Доктор призначає УЗД внутрішніх органів для огляду черевної порожнини, виявлення жовчнокам'яної хвороби.

Така процедура допомагає точно визначити протипоказання до застосування цього злаку. Його застосування не рекомендується при: Жовчнокам'яної хвороби. При цьому недугу використання вівса категорично заборонено. Його прийом може погіршити стан хворого, оскільки камені можуть почати пересуватися по протоках, і в результаті закупорять їх. У цьому випадку буде потрібно оперативне втручання. Ниркової недостатності, холециститі. Хронічних захворюваннях кишечника і шлунка. Серцевої недостатності. При індивідуальній непереносимості. При вилученому жовчному міхурі. Як заварювати овес для очищення печінки?

Вам не вдасться знайти необхідний для лікування овес на прилавках супермаркетів. Його можна придбати на ринках, в магазинах здорового харчування, в зоомагазинах. Його основна характеристика — повна відсутність якої б то не було обробки. Це екологічно чистий продукт, зібраний з полів. За відгуками пацієнтів, найбільш ефективні для очищення печінки настої і відвари. Відвари вівса

Існує безліч способів правильного приготування відварів. З деякими з них ми познайомимо вас далі. Спосіб №1

Помістіть 100 грамів вівса в емальований посуд, залийте його водою (1 літр) і доведіть до кипіння. Потім на повільному вогні прокип'ятіть складу протягом двадцяти хвилин без кришки. Після цього накрийте ємність і настоюйте відвар протягом трьох годин. Спосіб №2

Залийте трьома літрами води 0,5 кг злаків і залиште його на слабкому вогні. Склад повинен варитися до тих пір, поки від початкового об'єму залишиться чверть літра. У результаті виходить слизиста тягуча маса, яка є разовою порцією.

Спосіб №3

Як заварювати овес для очищення печінки з травами? Поєднання з шипшиною і цілющими травами не тільки посилить оздоровлюючий ефект лікарського засобу, але і поліпшить його смак. Вам знадобиться: овес (неочищений) і спориш — по 3 ложки (столові); подрібнений шипшина, листя брусники, бруньки берези, кукурудзяні рильця,— по 2 ложки; 5 літрів води.

Листя брусниці, овес і березові бруньки залийте у великій емальованій каструлі чотирма літрами води і залиште на добу в прохолодному місці. Залишилися залийте літром води шипшина і доведіть його до кипіння, остудіть і дайте настоятися добу. Через добу каструлю з вівсом необхідно поставити на повільний вогонь. Після закипання до складу додайте спориш і кукурудзяні рильця. Через чверть години відвар процідіть і з'єднайте з відваром шипшини. Кисіль з вівса: рецепти для очищення печінки

На відміну від настоїв і відварів, кисіль замінює один із прийомів їжі, як правило, сніданок. Рецептів її приготування існує безліч, представимо вам основні. Класичний

Зерна вівса підсушують і ретельно подрібнюють в кофемолці або за допомогою міксера. Отриману борошно (450 г) заливають окропом (1,5 літра) і залишають на 36 годин. Отриману масу проціджують і варять до загусання. Після того як кисіль повністю охолоне, він придбає консистенцію желе. Кисіль за рецептом Ізотова

Багато вважають, що це самий смачний кисіль з вівса для очищення печінки. Приготуйте, і ви не пошкодуєте про витрачений час. Подрібніть на кавомолці або за допомогою міксера 500 г пластівців і засипте їх в трилітровий балон. Додайте попередньо промитий, висушений і подрібнений овес (300 г). Залийте цю суміш 400 мл кефіру і 500 мл води. Перемішайте масу дерев'яною ложкою і укутайте балон товстим рушником.

Через дві доби складу процідіть, зерна промийте, не виливаючи воду. Проціджений склад і воду після промивання зерен під кришками залиште на 16 годин. З рідини після промивання зерен злийте верхній шар (вівсяний квас). Його при бажанні можна пити замість води. Осад, який є основою киселя, поставте в прохолодне темне місце (це основа киселю).

Кожна порція готується безпосередньо перед прийомом: змішайте 400 мл води (з кефіром) з першої банки і 3-4 ложки (столові) основи з другої банки, кип'ятіть протягом п'яти хвилин. За бажанням додайте мед і сухофрукти. Такий кисіль повинен замінити вам сніданок у протягом місяця. Кисіль з пророслих зерен

Як приготувати овес, використовуючи пророщені зерна? Багато пацієнтів вважають, що за ефективністю такий склад перевершує багато рецепти. Для його приготування необхідно на вологій марлі проростити зерна вівса, потім добре просушити і подрібнити на м'ясорубці. Ложку (їдальню) отриманої маси залити склянкою води і відправити на вогонь на п'ять хвилин. В результаті ви отримаєте разову порцію киселя. Він повинен настоюватися у теплому місці годину перед вживанням. Запарювання

Спосіб очищення печінки за допомогою запареного вівса вважається золотою серединою між відварами і настоями, яка дозволяє зберегти корисні властивості злаку. Існує кілька способів його приготування: Подрібніть в кавомолці зерна. Столову ложку борошна змішайте з літром кип'яченої води і запарте в термосі протягом 12 годин. Залийте склянку злаку трьома літрами гарячої, але не киплячої води. Закрийте кришкою і поставте в духовку, розігріту до 150 °С на дві години. Остудіть і процідіть. У каструлю з товстим дном налити три літри води і насипте склянку вівса. Доведіть до кипіння, відразу вимкніть вогонь, укутайте і настоюйте протягом доби. Настій

Цей напій готується без термічної обробки, а тому зберігає корисні властивості вівса по максимуму. Приготувати його просто: залийте 100 грамів зерен літром охолодженої кип'яченої води і залиште при кімнатній температурі на 12 годин.

«Розторопша + овес»

Якщо у вас немає можливості купити якісні зерна, можна використовувати для очищення печінки «Розторопшу + овес». В желатинових капсулах цього БАДа міститься: екстракти розторопші та вівса; олія горіха та льону.

Приймають по три капсули тричі на добу протягом двох місяців.

Не менш ефективний Комплекс для очищення печінки на основі вівса». Це теж ПОГАНО, що є джерелом куркуминоидов і містить флавоноїди. Його призначають дорослим і дітям старше 14 років по таблетці двічі на день під час їжі. Курс лікування триває 20 днів. Його слід повторювати 3-4 рази на рік. Як проводиться очищення?

Очищення печінки вівсом — найбільш щадний метод, що дозволяє проводити таку процедуру в домашніх умовах. Ця методика з чіткими рекомендаціями щодо дозування, послідовності і тривалості очищення. Підготовка до процедури

Вона необхідна не тільки для посилення ефекту, але й для безпеки. Якщо почати чистку печінки без підготовки, шлаки і токсини почнуть виділятися з жовчю у великій кількості, що проявиться неприємними симптомами: нудотою, відрижкою, болем у правому підребер'ї, гіркоти у роті.

Підготовка до очищення, як правило, становить близько тижня. В деяких випадках він може тривати до місяця. У цей період слід дотримувати наступні правила: Правильне харчування. З раціону слід виключити гострі страви, копченості, смажену їжу, жирні продукти, кондитерські та здобні вироби. Збільшити кількість їжі з високим вмістом вітамінів і клітковини: фрукти, овочі, свіжовичавлені соки, висівки. Повністю відмовитися від алкоголю. Щодня проводити очисні клізми. Для очищення необхідно використовувати зерна з оболонкою, оскільки саме в оболонці зосереджені основні корисні речовини. Перед застосуванням злаки необхідно ретельно промити під струменем проточної води. Для підвищення ефективності очищення рекомендується раз в десять днів робити тюбажі. Це процедура, при якій жовчний міхур спорожняється. У склянку теплої мінеральної води додайте дві гранули сорбіту або половину ложки (чайної) карловарської солі. Пийте теплу воду повільно, дрібними ковтками. При цьому необхідно лягти на грілку правим боком на 2-3 години. Методика очищення

Починати очищення печінки відваром вівса або будь-яким іншим напоєм на основі злаку рекомендується восени або навесні. Після перших процедур може з'явитися дискомфорт, нудота, важкість у животі. Це свідчить про велику кількість шлаків, які выходятся з організму. Щоб попередити неприємні відчуття, напередодні можна прийняти три рази в день по одній таблетці «Но-шпи».

Як пити овес для очищення печінки?

Будь-який напій, приготований на основі вівса, приймають у теплому вигляді за півгодини до їди. Першу порцію приймають до 10 ранку, останню — до 22.00. У перші два дні дозування поступово збільшується: в перший день — по ? склянки, другий — по ? склянки, і тільки в третій день при нормальному самопочутті дозування збільшується до склянки.

Протягом всієї процедури слід продовжувати дотримуватись дієти: багато овочів і фруктів, соків, обмеження солодкого і здобного і т. д. Очищення триває протягом 14 днів. Спочатку його повторюють через три тижні. Після трьох очищень можна переходити на проведення процедури раз на три місяці. Необхідно строго дотримувати питний режим. У добу потрібно випивати не менше двох літрів води. Це допоможе знизити інтоксикацію виведеними шлаками і підсилить ефект від очищення.

При сильному погіршення самопочуття (нудота, блювання, запаморочення, слабкість) процедуру необхідно негайно припинити і звернутися за консультацією та допомогою до лікаря.

Важливо знати, що під час очищення печінки досить часто спостерігається зниження ефективності дії ліків, які при хронічних захворюваннях приймаються постійно. Якщо вам необхідно приймати життєво важливі препарати (інсулін, антигіпертензивні препарати, засоби замісної гормональної терапії, антиаритмічні та інші), без консультації з лікарем не можна приступати до очищення. Закріплення ефекту

Навіть знаючи, як пити овес для очищення печінки, і провівши процедуру строго у відповідності з рекомендаціями, ви не отримаєте належного ефекту, якщо відразу ж після процедури ви почнете порушувати описані рекомендації. У цьому випадку шлаки дуже швидко накопичаться знову. І знову проявляться неприємні симптоми.

Пройшовши курс очищення вівсом, не поспішайте відмовлятися від дієти, яку ви виконували під час лікування. Постарайтеся виключити стреси та позбутися шкідливих звичок. Тільки в цьому разі здоров'я печінки, а також усього організму збережеться надовго. Відгуки

Багато людей регулярно проводять очищення печінки вівсом. Відгуки про самою процедурою і після неї позитивні. Пацієнти відзначають, що вже після перших процедур стан поступово поліпшується, а після проходження повного курсу поліпшення підтверджують і медики.

Залишають відгуки і люди, які використовують цей метод не перший рік. Вони зазначають, що для них вже стало звичкою вранці замість кави випивати стакан вівсяного напою. Протягом дня вони відчувають себе бадьоро й енергійно.

Люди, які проводять регулярне очищення печінки вівсом, настійно рекомендують до початку процедури проконсультуватися з фахівцем і пройти необхідне обстеження. За вашим станом до процедури, під час очищення і після його завершення повинен спостерігати лікар. Автор: Марина Миколаєва 9 Серпня, 2018



Категория: Здоровье