Медики розповіли, до чого може призвести часте вживання кави

Новини шоу бізнесу: Співробітники Університету Сеула попереджають, якщо людина споживає кави у великих кількостях, його мозок може постраждати

Вчені говорять про зменшення окремої частини головного мозку у кавоманів. Відомо, що ця частина пов'язана з регуляцією сну. Свої слова вчені підкріплюють результатами дослідження 162 добровольців.

Люди розповідали, скільки чашок кави вони випивають в день і скільки годин триває їх сон. Також проводилося сканування мозку добровольців за допомогою МРТ. Вчені таким чином визначали обсяг шишкоподібної залози - відділу мозку, що відповідає за виділення гормону мелатоніну під час сну і відпочинку.

Виявилося, що у любителів кави об'єм шишкоподібної залози на 20% менше, ніж у тих, хто п'є каву в помірних кількостях або не вживає його зовсім. До речі, відомо, що у багатьох літніх людей виникають проблеми зі сном. Ймовірно, причина теж криється у зменшенні обсягу ключовою для сну зони мозку, відзначають експерти.

Категория: Здоровье