Горіхи рятують чоловіків від безпліддя

Опубликованно 21.08.2018 01:52

Новини шоу бізнесу: Горіхи позитивно впливають на чоловічу фертильність. Їх регулярне вживання покращує якість сперми.

Як показали дослідження, чоловіки, съедавшие приблизно дві жмені асорті з мигдалю, волоського і лісового горіхів щодня протягом двох тижнів, мали більше активних сперматозоїдів в насінній рідині.

Так, кількість сперматозоїдів зросла на 14%, їх життєздатність покращилася на 4%, рухливість - на 6%, а морфологічні показники (форма і розмір) - на 1%. Всі ці параметри безпосередньо пов'язані з якістю сперми. Виходить, раціон харчування може реально підвищити показники фертильності у чоловіків.

За статистикою в США, наприклад, кожна восьма пара страждає від безпліддя, в Ізраїлі кожної десятої парі потрібна допомога у вирішенні проблем безпліддя, в Росії і Білорусії безплідними визнані близько 15% сімейних пар, а в Україні безпліддя зустрічається приблизно у 14% подружніх пар. При цьому 95% випадків безпліддя піддаються лікуванню.

Раніше вважалося, що проблема безпліддя переважно жіноча. Проте, останні дані свідчать про те, що в даному питанні гендерний фактор зрівнявся - 40-50% випадків безпліддя пов'язані саме з проблемами у чоловіків.

Дане дослідження йде рука об руку з іншими науковими роботами, говорять про позитивний вплив омега-3 жирних кислот, антиоксидантів і вітаміну B на чоловічу фертильність. Всі ці речовини можна знайти в горіхах.

Категория: Здоровье