Чим небезпечне вживання фруктів з молоком
Опубликованно 11.07.2018 11:24
Новини шоу бізнесу: Прийом молока з фруктами може мати неприємні наслідки.
Провівши комплексні дослідницькі заходи, дієтологами було висунуто твердження про те, що фрукти варто вживати окремо від основного прийому їжі, особливо від молока.
Справа в тому, що фрукти особливо важко засвоюються в організмі людини, якщо вони вживаються в момент споживання інших продуктів. А якщо поєднувати фрукти з молоком, то зовсім можна створити вельми "гримучу суміш".
Кисломолочні десерти на основі солодких ягід і фруктів після основного прийому їжі, здатні завдати непоправної шкоди підшлунковій залозі, причиною чого може виступити печія, дискомфорт і важкість у шлунку. Самими негативними в цьому плані вважаються банан, диня і манго. Їх спільне перебування з молоком у шлунку досить негативно позначається на його роботі.
Зате фрукти здатні виступити в якості хороших продуктів для перекусу.
Категория: Здоровье