Британські вчені назвали звички, які сприяють довголіттю

Новини шоу бізнесу: Фахівці з Великобританії повідомили, які саме звички продовжують життя людині.

Примітно, що багато із зазначених звичок є досить дивними, або незвичайними, але в плані впливу на фактор життя дуже ефективними.

Вченим вдалося встановити, що алкоголь все-таки може бути корисним для здоров'я. Ними доведено факт того, що 32 міліграма червоного вина в день допомагають знизити ризик розвитку діабету, атеросклерозу і захворювань серцево-судинної системи.

При цьому, запевняють дослідники, не можна часто приймати душ. Справа в тому, що надлишок уваги до особистої гігієни може змити захисний шар шкірного покриву, що позбавить шкіру зокрема, й організм загалом, бар'єру від небезпечних мікроорганізмів. За словами дослідників, навіть надлишкова гігієна порожнини рота, особливо невиправдано часта чистка зубів, здатна зіпсувати емаль.

Безперечно корисним виявилося перебування у тиші. Справа в тому, що гучні і різкі звуки приводять до вироблення гормонів, які негативно впливають на емоційний фон і нервову систему відповідно. Більш того, фахівці відзначають, що для особливо чутливих до шуму людей різкий звук може навіть послужити причиною серцевого нападу.

Категория: Здоровье